کیفیت این برند و ترکیباتش درجه یکه. من صبح بعد از بیدار شدن از خواب مصرفش میکنم. کراتین با الکترولیتها بهتر جذب میشه
این محصول در هر وعده ۵۰۰۰ میلیگرم کراتین مونوهیدرات خالص به همراه ۷ ویتامین ضروری را فراهم میکند
به عنوان یک مکمل غذایی:
روزانه ۱ پیمانه را با ۸ تا ۱۶ اونس آب یا طبق دستور پزشک خود مخلوط کنید. برای به حداکثر رساندن نتایج، ۸ تا ۱۰ لیوان بنوشید
